2025-02-20 00:13:00
今天给大家分享一道鲜香滑嫩的【虾仁炒蛋】的家常做法，虾仁炒蛋是老少皆宜一道家常快手菜，虾仁Q弹，鸡蛋嫩滑，百吃不厌，快跟着小海一起学习吧……虾仁的影响价值：虾仁肉质松软，易消化，虾肉中含有丰富的镁，能很好的保护心血管系统，减少血液中的胆固醇含量，防止动脉硬化。鸡蛋就更不用说了，含有大量的维生素和矿物
2025-02-19 10:00:07
川贝母的应用有着很悠久的历史，是润肺止渴的名贵中药材，主要产于我国四川，云南，西藏等地。川贝母有分为野生川贝母和人工种植的川贝母。由于环境和资源的破坏等因素的影响，野生川贝母的产量有限，造成价格一直居高不下。人工种植贝母中，以4年生，7月采收的七尊川贝母效果最好，几乎和野生川贝母的效果相仿，那么川贝
2025-02-19 07:49:15
鸽子跟猪肉同煲鸽子虽然蛋白质含量丰富，但还是属于禽肉类，在炖鸽子汤时加入猪肉既能增强补血的效果，还能让汤的口感更好。所以我们在炖鸽子汤时，可以选择跟排骨或者是瘦肉同炖，更能起到益气补血的效果。我们拿鸽子瘦肉汤来举例，具体的做法如下：1、准备材料：鸽子一只、瘦肉200克、生姜、盐、枸杞适量。2、操作步
2025-02-19 07:36:00
黑豆里富含维生素E和花青素，可以消除令人体迅速衰老的自由基，增强活力，所以具有抗衰老，美容养颜的功效。女人不想老得快，拿它当零食吃，润肤养颜慢慢找回年轻态。哈妹分享大家3道美味可口，做法简单易学的黑豆吃法，走过路过不要错过哦！醋泡黑豆配料:黑豆500克、米醋250毫升、蜂蜜250毫升 烹饪步骤:1.
2025-02-19 02:04:23
“用清水煮熟”这个行为，简言之就是“白灼”，这是粤菜最典型的烹煮技法，以沸滚的水或汤，将生的食物烫熟，力求保持食材的鲜美，又保证营养不流失。 白灼菜，若说起滋味，并非清淡，而是清新、清香、清鲜。搭配简单的调味，就可以达到唇齿留香的程度。而白灼的菜，要味道好首先必需保证食材的新鲜。（就算是厨房小白或者
2025-02-19 00:56:44
我特别喜欢秋天这个季节，种瓜得瓜，种豆得豆，是个丰收的季节，而在逐渐变冷的天气里，我们北方有道家常菜，叫做“乱炖”，越来越受到人们的欢迎，餐厅里点餐量也很高。为什么会有这么多人喜欢这道菜，我想原因就在于这道菜的食材就来自于我们田间地头的瓜果蔬菜，刚采摘的，新鲜的，特别是农家餐桌上，是真正意义上的直接
2025-02-18 05:25:43
秋天是丰收的时节，此时市场上的各类食材琳琅满目令人眼花缭乱。其中就包括了这次要说的它，已经好多年没吃过了，屏幕前的各位碰上了可别错过。如果说九零后、零零后这些年轻人小时候吃的都是牛奶、咖啡、面包的话，那么我们七零后最爱的零食一定少不了它。虽然比不上如今小孩吃的精致，但是做好之后香甜软糯，比起板栗更是
2025-02-18 05:06:48
仔仔是一个地道的南方人，基本每顿饭都要有汤的陪伴，才能吃下饭。汤的做法及种类很多，今天咱们来了解一道名为乌鸡红枣汤，这个汤喝起来可口，而且还很营养哦。下面，就让我们一同来了解一下，这个美味的具体做法呗。|| 乌鸡红枣汤具体所需的材料：乌鸡、红枣、桂圆、枸杞、鸡精、盐具体的制作方法：1.首先将买回来的
2025-02-18 03:48:30
孩子视力不好，每周都会做这道菜，孩子最喜欢番茄配西兰花，西兰花焯水时一定要注意时间不能过长，一般1-2分钟，水中加点盐，不然除水后菜的颜色不好看用料西兰花 400克左右西红柿 2个植物油 2勺蒜 1瓣盐 适量生抽 少许做法步骤1、西兰花用小刀划成小朵，用盐水浸泡下。我一般用两个西红柿，这样炒出的西红
2025-02-18 01:26:42
多宝鱼长得奇丑，但身上都是宝，没有坚硬的鱼刺，这样做好吃又鲜嫩。多宝鱼的外形看起来比较丑，但它的肉质很细腻，营养也非常的丰富，是软骨鱼没有坚硬的鱼刺，老人孩子都能吃，也不用担心会有鱼刺。今天特意去市场里面买了一条多宝鱼，这是我想念已久的鱼类，也是我很喜欢的，它的口感鲜嫩并且没有鱼腥味，用它来清蒸，口