2025-01-25 04:50:26
红薯又称番薯，地瓜等，是一种营养丰富的天然滋补食品，富含丰富蛋白质以及其他营养物质，很多人都喜欢吃，一般我们常吃烤红薯，拔丝红薯，地瓜干，红薯粥，等等，今天厨娘用红薯和面粉还有牛奶给大家分享红薯的另一种美味做法，简单易学，营养香甜又解馋，喜欢的朋友一定要试试！谢谢大家！准备食材：红薯，面粉，牛奶，酵
2025-01-25 03:11:38
生姜用于腌制过后，其实味道是非常不错的，特别是对于女性朋友来说，也是比较喜欢这样的食物。腌制生姜的材料一般是醋和糖，主要是用于中和生姜中的刺激性味道，这样吃起来酸甜酸甜让人更容易入口，同时也适合男女老少来使用的，并且对女性朋友还有暖宫的作用。生姜的功效一、抗氧化，抑制肿瘤生姜中所含的姜辣素和二苯基庚
2025-01-25 01:40:35
▲ 刚采摘回来的甜瓜，丢进刚打来的井水里，冰镇上一两个小时，午觉醒来，轻摇着小扇子，吃上一口冰镇好的瓜果，清脆且冰凉，甘甜的味道沁到心里去，那是夏天的风物诗呀。 1、甜瓜的历史，和大概分类夏天消暑降温必备神器，除了西瓜寒瓜绿沉瓜之外，还有甜瓜这个暑天的宠儿。 甜瓜，有香味，果皮平滑，瓜肉香甜，故名
2025-01-25 00:16:47
怎样炸腐竹 炸腐竹做法1.锅里倒油加热到190-200度。（比炸油条温度略高一些）2.干腐竹不用做任何处理，当然如果腐竹比较长的话，就用手掰成几段；3.油温190度，直接把干腐竹放到油里炸，一面很快就会炸到金黄，再翻过来炸另一面，两面炸到金黄，就可以捞出来了，因为腐竹很干，一般不到1分钟就炸好了。4
2025-01-24 09:24:39
牛奶中含有大量可以让人产生疲倦感的色氨酸，当人体处于失眠的时候，脑细胞分泌的血清素减少，所以大脑一直维持清醒，血清素有抑制大脑思维的作用。失眠时喝牛奶可以促进脑中分泌色氨酸，从而帮助更快进入睡眠状态。牛奶南瓜羹 南瓜去籽切成小块，上锅蒸熟。把蒸好的南瓜去皮。把南瓜搅拌成泥状。喜欢细腻口感的可以过一下
2025-01-24 08:39:11
今天我们来学习制作腐竹鸡蛋糖水，又叫鸡蛋腐竹糖水，是广东地方特色糖水之一。以腐竹、鸡蛋为主要材料，滋阴润燥、补肺养血、补中益气、美容润肤等，清甜可口，广受欢迎。020 腐竹鸡蛋糖水材料： 腐竹（50g，洗净，掰开小段），鸡蛋（2、3个），红枣（3-5枚，去核），生姜（2-3片），冰糖（适量）煮法：
2025-01-24 07:20:01
第一步：准备食材蒜苔一把，去掉尾部的蒜泡，蒜泡吃起来会影响口感。切成3厘米左右的段，放在盆中加入清水浸泡，放入食盐2克可以使蒜苔更加清脆。准备腊肠四根放在盘中。小米椒两根，清洗干净，切成斜刀片。大葱白一段斜刀切成片，生姜一小片，切成姜片，大蒜几粒切成蒜片 。第二步：蒸腊肠下面我们把腊肠上锅蒸一下：锅
2025-01-24 05:03:20
用料木耳 20克胡萝卜 80克猪肉 100克食用油 15毫升大蒜 10克盐 5克生抽 10毫升生粉 2克做法步骤1、准备食材：木耳，胡萝卜，猪肉，食用油，大蒜，盐，生抽，生粉。2、干木耳提前放入淡盐水中，充分泡发。3、大概泡30分钟左右，清洗干净，沥干水分。4、猪肉清洗干净，切成猪肉丝，加入适量的盐
2025-01-24 02:40:59
西红柿炒鸡蛋的做法：1、准备食材：用到五个西红柿，五个鸡蛋。2、西红柿对半切，把核去掉切小块。葱花切葱末；，鸡蛋打入盘里，加入半勺盐，适量胡椒粉，关键一步加少许水搅拌均匀至起泡。（加水鸡蛋才更嫩 ）3、起锅烧油，油烧热放鸡蛋液，迅速用铲子把鸡蛋炒散炒碎，炒成鸡蛋碎盛出装盘备用。4、重新起锅烧油，油热
2025-01-23 06:22:37
食材冬瓜 500克干贝 10颗葱 根淀粉 勺姜 片生抽 勺盐 克糖 适量老抽 适量方法/步骤1冬瓜去皮切块2把十字花刀切在外面尝尝。在这一步中，你可以切得更深一点，先在大的块上，然后在小的块上3扇贝在热水中浸泡得很好4葱姜5用热油炒葱姜和扇贝6甜瓜最好有外皮，也就是用花刀切掉的那一面朝下，因为那一面