反手高远球总是打不远，是因为你总是抡大臂，够球打，这样是发不上力的，
记住这4个要领，让你的反拍后场打得又高又远！
一、握拍
拇指靠着斜棱上，食指与拇指在同一高度，这样握拍，架拍时，拍面更容易朝前摆平。
二、挥拍动作
架拍时拍面朝前，抬肘至肩膀高度，舒展小臂接近球，往外推拇指带动手腕外旋摆平拍面，当拍面快摆平时，抓紧后三指小臂外旋将球击出。
动作熟练后，要连贯加速挥拍，这样才有足够的速度将球打至后场。
三、击球点
在讲击球点之前，要先讲一下什么时候才会用反手？当你启动时，球已经过了身体，如果球很高，还是有时间转身用正手去打球，
但如果过了身体球不是很高，就没有时间转身用正手去打，这个时候就会用反手击球，所以用反手的时候球不会很高，击球点也不会很高，基本比头高出一个拍头的距离，这个点才是反手高远球的击球点，不要把肘抬得很高去击球，很容易出现抡大臂击球的情况。
四、步伐
前面3点做好后，接下来就是步伐，启动并步接近球，左脚做确认步，右脚往球方向迈出，当重心换到右脚时击球，这样身体的力才能传到球拍上，让你的反手高远球打得更远。
做到这4点，基本可以打出一个又高又远的反手高远球了。
