1.百香果绿茶
浓浓的百香果的果香味,里面又夹杂着略苦的茶味,这个饮料我爱喝的不得了!只是百香果酸酸的,直接吃有点受不了,但是配上绿茶,里面再放点蜂蜜,这样一来就是一杯非常美味饮料了!做法非常简单,下面看介绍。
食材明细:
百香果四个/绿茶适量/蜂蜜适量/白开水适量
做法步骤:
1.取适量龙井茶叶放入茶壶中。
2.用开水沏茶。放到一旁备用。
3.百香果洗净,用刀从中间切开,将果肉挖出放入搅拌杯,搅拌杯放料理机上搅打一下。
4.将搅打好的百香果泥倒入沏好的绿茶中,放入适量蜂蜜交搅拌均匀,盖上可以滤茶叶的茶壶盖,喝前倒入杯中即可。
2.菊花水果茶
菊花枸杞,清肝明目解暑,适合久坐电脑前的您。
材料:干菊花,枸杞,雪梨,冰糖,水
做法:
1.准备好菊花 枸杞 冰糖 雪梨。
2.雪梨洗净,切成小块。把梨块和冰糖放入茶壶中。
3.再加入菊花,枸杞。冲入热开水用筷子搅拌一下。
4.盖上盖子。闷5-10分钟即可喝了。
3.菠萝水果茶
煮过的水果胜过药。我们都知道,水果营养丰富,对于解腻清理肠胃,煮过的水果茶,更加温和。尤其对于体质较弱的人,煮过的水果更容易消化吸收,还不会引起腹泻。
材料:菠萝,蔓越莓,橘子,冰糖,水
做法:
1.菠萝切小块,柑/橘子去皮掰小,蔓越莓直接用。
2.把全部材料放入壶/锅里,加水800-1000ml。
3.根据各人口味放入适量冰糖,我加了这样两勺,比较甜。
4.煮5-10分钟,煮的时间不同,味道会有一点差异,可以根据自己喜欢。
4.蜂蜜水果茶
春天多喝蜂蜜水果茶,具有很好的养生保健作用。
现在市售最多的新鲜水果有草莓、金桔等,用这些新鲜的水果制作水果茶是最适宜的;在茶水中加入蜂蜜,能清热、润燥,有效的缓解春燥之烦恼。
材料:草莓,金桔,苹果,樱桃,柠檬,茶包
做法:
1.准备食材:草莓、金桔、柠檬、苹果、樱桃、蜂蜜、茶包。
2.各种水果洗净,去蒂,切块。
3.切好的水果放入壶中,放入茶包再加入85°的热水,盖上盖子焖10分钟; 水温在35°左右加入蜂蜜拌均即可。